健診数値

一か月で善玉のHDLが増えて今年の冬は風邪をひいてない方

     

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    コレステロールの本を読んで、意識を変えて取り組んだら、
    「1か月で善玉HDLが増えて、今年の冬は風邪をひいてないんです。」

    そういう感想を頂きました。
    それだけではなく、

    「考え方も載っていたので変えてみたら、いつも仕事で頭に来ることがあるのですが、イライラしなくなってきました」
    と副産物までついたかのように、喜んで下さっていました。

    多くの方がLDLを下げることにばかりが気になり、
    ストレスになっているようです。

    ですが、善玉HDLを増やす生き方をすると、
    仕事や家族間の人間関係まで良くなっていく人が多いです。

    これはお薬だけに頼っていた時からは受けられない恩恵ですね。
    LDLを下げるお薬はたくさんありますが、質の良いHDLを増やす為には、

    生活習慣の改善が、安全・安心で何と言ってもお勧めです。
    質の良いコレステロールを作って、楽しい変化をゲットしましょう♪

     

    #質の良いコレステロール #お薬だけに頼らない #HDLコレステロール

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