感性

お花見で免疫力アップ!短い命を精一杯生きる花も同士です

     

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    4月桜が満開の季節となりました。
    不思議ですね。

    桜の花を見ているだけでウキウキします。
    楽しくなります。

    ウキウキ、楽しい、細胞が喜んで振動している。
    そんな感じがしませんか。

    振動して、新陳代謝が良くなります。
    新陳代謝をよくするのは運動だけではないんです。

    心を喜ばすことも振動なんです。

    そして綺麗だなあと、目からの刺激は肝臓への刺激になります。
    春の草花のにおいをかぎながらゆっくり深呼吸してみましょう。

    肺呼吸器系の働きが良くなります。
    公園で、鳥の声とか聞こえないでしょうか。

    耳から自然の優しい音を取り入れてみましょう。
    腎臓、副腎、ホルモン系、免疫系の良い刺激となります。

    免疫力がアップします!

    花は短い命を精一杯咲かせようとしています。
    限られた時間を無駄にしないで、

    その生きる力を感じましょう。
    お酒を嗜みながら、花のエネルギーを有難くいただきましょう。

    花も私達も自然の一員、同士です。

     

    #お花見 #免疫力

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