イチローの引退会見から多くのことを学ぶことができます。
「外国人になってプレーしたことで、人を思ったり痛みを想像したり、今までできなかった自分が現れた。本を読んだり、情報を取ることができたとしても、体験しないと自分の中から生まれない。」
といったことを言われています。
記録を出してきたイチローが会見で最後に言った言葉でした。
プレーしている時は、そのようなことは言わずに、体験に向かっていた。
そして、体験を超えたのだと思います。
健康も本や情報でたくさんの知識を得ることができます。
それを体験していきましょう。
自分の中から生まれる何か、
これが健診数値改善を通して得られることに違いありません。
今までできなかった自分が生まれる。
とても楽しみなことです。
食事でも、運動でも、心の持ち方でも、
何か一つ始めてみましょう。
他人と比べるのではなく、
自分の体験が大事だということを気付かされる言葉でした。
#体験 #イチロー
